Грех предаваться унынью, когда есть другие грехи!(c)
Традиционно на острове (да и вообще много где) январь многие встречают под девизом Dry January, то есть безалкогольгый январь. Это настолько популярная инициатива, что везде висят постеры про челлендж безалкогольного января, народ делится своими страданиями и историями (и в транспорте, и в офисе, хотябы раз-два в день слышишь эти обсуждения). Кто-то говорит, как браво держится, кто-то как сорвался, а кто-то как держится молодцом в течение недели, а в выходные похволяет себе немного... И я вот слушала все это и думала, что насколько же реальна проблема регулярного и повышенного потребления алкоголя, что это прям такая битва. И что раз это такой челлендж на месяц, то коли не можешь его выдержать, реальный повод задуматься.
А потом я увидела рекламу шоколада. И подумала, что если бы я решила месяц не есть шоколад, это был бы очень грустный и очень длинный месяц. А есщи вообще наложить запрет на все сладкое? Это же жесть! Ну и вот чем я тогда в сущности отличаюсь от этих борцов безалкогольного января? Может у меня тоже аддикция (даже наверняка, хотя не так уж много сладостей я ем, но ем же!), только я в отличие от них даже не пытаюсь от нее избавиться! И какое право я имею их судить, раз у меня самой не меньшие пороки (с точки зрения социума, конечно меньшие, но все равно)...
Освежающая мысль, однако.
А потом я увидела рекламу шоколада. И подумала, что если бы я решила месяц не есть шоколад, это был бы очень грустный и очень длинный месяц. А есщи вообще наложить запрет на все сладкое? Это же жесть! Ну и вот чем я тогда в сущности отличаюсь от этих борцов безалкогольного января? Может у меня тоже аддикция (даже наверняка, хотя не так уж много сладостей я ем, но ем же!), только я в отличие от них даже не пытаюсь от нее избавиться! И какое право я имею их судить, раз у меня самой не меньшие пороки (с точки зрения социума, конечно меньшие, но все равно)...
Освежающая мысль, однако.
Я не считаю нужным отказываться от алкоголя, потому что он мне даёт то, что тебе даёт шоколад, а другим даёт какой-нибудь шоппинг или тусовки в клубе до утра.
Мне нравится выпить вкусного вина или пива.
Мой контроль в том, что я не пью чтобы напиться - я пью для кайфа, понемножку. Но регулярно.
.sugarfree, с соцсетями, я думаю, стоит попробовать сделать рутину, типа 'я из смотрю тогда-то, а когда занята не смотрю.